雑記帳（ばかだの、ちょんだの、野呂間だの）

更新しよう。と書いておきながら日が空いた。

土日は遊びほうけてて忘れてた。
昨日は忙しくて出来なかった。

…いいわけはいかんな。

昨日はジムにも行かず、散歩もしなかったのでちょっと体重が…
と思って量ってみると＋０．３ｋｇ。

もうちょっと頑張って筋肉付けて、せめて維持できるようにしよう。