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-6% 8日目

ジムに行ってきました。
2km走りました。
サーキットトレーニングしました。
250m泳ぎました。

…0.1kg増えました。
なんでー?

いや、サーキットトレーニングしたから体が酸欠になっちゃって、
水1Lばかりがぶ飲みしたから。

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